從小學(xué)升入初中是學(xué)習(xí)生涯的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，也是階段性跨越。和小學(xué)相比，無(wú)論是知識(shí)容量、課程難度以及對(duì)自主學(xué)習(xí)的要求，初中都有很大不同，加上孩子逐漸邁入青春期，生理和心理變化顯著。

小升初階段，孩子通常會(huì)遇到哪些主要問(wèn)題？家長(zhǎng)和老師們又該如何處理？來(lái)自一線的班主任、心理專(zhuān)家和學(xué)校管理者，從多個(gè)層面支招，幫助大家順利跨越小升初。

1.結(jié)合興趣制定可行目標(biāo)，避免迷茫

【困擾】 自我定位偏差、生活節(jié)奏混亂。

【支招】 去理想化，增加集體歸屬感。

【案例】小學(xué)時(shí)，小西成績(jī)好，家長(zhǎng)和老師都對(duì)他期待較高?？梢贿M(jìn)初中，他就像“霜打的茄子”，同學(xué)一個(gè)比一個(gè)優(yōu)秀，讓他倍感壓力。小西覺(jué)得“自己好渺小”，原本計(jì)劃好的初中生活也難以適應(yīng)。他總在想，自己的位置在哪裡呢？

郭鳳（青島啟元學(xué)校專(zhuān)職心理教師）：升入初中是新起點(diǎn)，但是這個(gè)起點(diǎn)並不等於零。大家會(huì)和小學(xué)的狀態(tài)相比較，期望值也可能高於現(xiàn)實(shí)情況。面對(duì)陌生環(huán)境，不管學(xué)習(xí)成績(jī)好壞，大部分學(xué)生容易出現(xiàn)心理落差，對(duì)老師同學(xué)、對(duì)所學(xué)科目，甚至是對(duì)食堂的飯菜等方面，必須經(jīng)過(guò)去理想化的過(guò)程。升入初中后，學(xué)生還將面臨時(shí)間管理的挑戰(zhàn)。不僅是作息時(shí)間要調(diào)整，課時(shí)也可能和小學(xué)不一樣，有學(xué)生對(duì)學(xué)業(yè)難度不適應(yīng)，花費(fèi)時(shí)間多而影響到睡眠，上課時(shí)容易無(wú)精打採(cǎi)。

謝南燕（西安經(jīng)開(kāi)第一學(xué)校副校長(zhǎng)）：自我認(rèn)知出現(xiàn)偏差，生活節(jié)奏混亂，不僅會(huì)帶來(lái)適應(yīng)上的困難，還會(huì)降低人的自我效能感。這一時(shí)期，父母不要過(guò)度焦慮，也不要再給孩子增加負(fù)擔(dān)，此時(shí)教師的干預(yù)顯得尤為重要?？梢酝ㄟ^(guò)組織集體班會(huì)，讓孩子對(duì)學(xué)校環(huán)境、初中、學(xué)業(yè)等有一個(gè)基本了解，指導(dǎo)孩子結(jié)合自己的興趣或志向確定一個(gè)目標(biāo)，既可以是短期目標(biāo)，也可以是長(zhǎng)期目標(biāo)，關(guān)鍵是制定切實(shí)可行的計(jì)劃，在很大程度上避免迷?；蚪箲]。

張銀（南京市金陵中學(xué)岱山分校七年級(jí)班主任）：學(xué)生到新班級(jí)，沒(méi)有被關(guān)注，容易產(chǎn)生消極狀態(tài)。我建議，孩子們轉(zhuǎn)變態(tài)度，以積極的心態(tài)迎接新集體的生活：多參加班級(jí)組織的文藝活動(dòng)，或者積極投身於班級(jí)服務(wù)中，這都是增加歸屬感的好方法。對(duì)家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，孩子出現(xiàn)迷茫、焦慮情緒時(shí)，要以鼓勵(lì)為主，不能總把“別人家的孩子”掛在嘴邊，少談成績(jī)，多談方法，讓孩子獲得來(lái)自家長(zhǎng)的支持，增強(qiáng)信心。

2.從學(xué)習(xí)習(xí)慣初步養(yǎng)成到內(nèi)化成為自覺(jué)

【困擾】 科目增多、難度增大，學(xué)業(yè)遇阻。

【支招】 做好學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)能力銜接。

【案例】初一的地理課上，小強(qiáng)又“放飛自我”了。上課時(shí)，老師要求課堂筆記要序號(hào)化，小強(qiáng)隨意地畫(huà)了幾筆。他心想，反正是副課，學(xué)不好也無(wú)所謂。當(dāng)晚，因?yàn)闆](méi)有認(rèn)真聽(tīng)講和記筆記，小強(qiáng)實(shí)在想不起來(lái)課堂都講了什麼，作業(yè)格式又是什麼，犯起了難。

謝南燕：在小學(xué)的基礎(chǔ)上，初中增加了政治、地理、歷史、生物等科目。大部分孩子容易走兩個(gè)極端，認(rèn)為政治、歷史需要死記硬背，地理、生物很難學(xué)。小升初銜接要做好學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)能力的銜接。小學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)一般是比較直接而近期的﹔而初中學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)則逐漸向間接、遠(yuǎn)期的方向轉(zhuǎn)化。初中生的求知欲、興趣不斷增強(qiáng)，並且日益趨向持續(xù)而穩(wěn)定，家長(zhǎng)和教師要因勢(shì)利導(dǎo)幫他們逐步形成對(duì)學(xué)習(xí)的負(fù)責(zé)態(tài)度。學(xué)習(xí)習(xí)慣包括預(yù)習(xí)聽(tīng)課、做筆記、做作業(yè)等內(nèi)容，小學(xué)重在良好習(xí)慣的初步養(yǎng)成﹔初中則要求學(xué)生將學(xué)習(xí)習(xí)慣內(nèi)化，成為一種自覺(jué)行為。學(xué)習(xí)能力銜接，即初中學(xué)生的表達(dá)能力、感知能力、識(shí)記能力、思維能力、創(chuàng)新能力與小學(xué)階段相比較處?kù)抖ㄐ颓暗目焖侔l(fā)展階段。根據(jù)這一特點(diǎn)，教師在課堂上應(yīng)更重視培養(yǎng)學(xué)生的邏輯思維能力和創(chuàng)造思維能力。

值得提醒的是，政史地生教師要做好教學(xué)設(shè)計(jì)，趣味與知識(shí)並重，課堂上給孩子營(yíng)造輕鬆愉快的學(xué)習(xí)氛圍，將教學(xué)任務(wù)進(jìn)行分解，每節(jié)課內(nèi)容設(shè)計(jì)不宜過(guò)多。對(duì)於重點(diǎn)知識(shí)的突破，應(yīng)由簡(jiǎn)到難、遞進(jìn)式推進(jìn)，保護(hù)好孩子們的好奇心和求知欲。

郭鳳：除了科目增多、難度加大導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)習(xí)上適應(yīng)困難，大家還忽視了小升初在學(xué)科體系、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)策略、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)等方面的銜接。各種版本的教材，初中教材和小學(xué)教材體系框架上始終存在差異。作為受教育對(duì)象，學(xué)生更是被動(dòng)的接受方，適應(yīng)快慢基本靠小學(xué)的基礎(chǔ)和個(gè)人的悟性。如果在這兩方面都薄弱，卻依然延用小學(xué)的學(xué)習(xí)方案，那在初中的學(xué)習(xí)就會(huì)舉步維艱。

我建議，教師了解學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，接納他們?cè)趯W(xué)業(yè)上的差異，關(guān)注他們的優(yōu)勢(shì)方面並給予肯定，為建立良好的師生關(guān)系打下基礎(chǔ)。同時(shí)，要對(duì)初中的學(xué)業(yè)特點(diǎn)、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)等方面做必要的說(shuō)明和澄清，幫助學(xué)生樹(shù)立學(xué)習(xí)的信心，喚起學(xué)生對(duì)初中學(xué)習(xí)的興趣。此外，教師要多元評(píng)價(jià)學(xué)生，不要將學(xué)生分類(lèi)對(duì)比，讓學(xué)生看到自己更多的潛能部分，相信自己具有能力適應(yīng)初中學(xué)習(xí)生活。

謝南燕：值得提醒的是，許多家長(zhǎng)對(duì)於考試分?jǐn)?shù)的認(rèn)知，還停留在小學(xué)階段，成績(jī)一旦低於九十分，就開(kāi)始懷疑孩子學(xué)得不好，甚至懷疑老師。對(duì)於家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，要避免過(guò)度焦慮，加強(qiáng)家校溝通，相信老師，不要急於購(gòu)買(mǎi)教輔資料，避免讓孩子進(jìn)入知識(shí)誤區(qū)。

3.同伴關(guān)系是孩子情緒的主要來(lái)源

【困擾】 原有人際圈打破，人際融入困難。

【支招】 以積極方式引起好感，被新集體悅納。

【案例】小藍(lán)比較內(nèi)向，小學(xué)的好朋友都沒(méi)和她分到一個(gè)班。放學(xué)時(shí)，她看到昔日的好朋友和新同學(xué)走在一起有說(shuō)有笑，心裡很不是滋味。她勉強(qiáng)跟在旁邊，聽(tīng)他們聊天自己也插不上話，感覺(jué)自己很多余。

郭鳳：處?kù)肚啻浩诘某踔猩浅Ｖ匾曂殛P(guān)系和來(lái)自於他人的評(píng)價(jià)。升入初中重新分班后，原有的人際圈子被打破了，每個(gè)同學(xué)都要在新集體中和新同學(xué)建立關(guān)系。有的同學(xué)表現(xiàn)出被動(dòng)、退縮、融入困難﹔有的同學(xué)表現(xiàn)過(guò)於積極而四處碰壁﹔還有的同學(xué)極度討好卻收效甚微。順利融入集體，迅速交到新朋友會(huì)幫助學(xué)生更好地適應(yīng)初中生活。師生關(guān)系也是影響新生適應(yīng)的重要因素。有的學(xué)生會(huì)因?yàn)閷?duì)某個(gè)老師的偏見(jiàn)，而放棄某個(gè)學(xué)科的學(xué)習(xí)，不能和老師進(jìn)行良性溝通，出現(xiàn)青春期特有的對(duì)權(quán)威的挑戰(zhàn)和叛逆，這也給初中生活埋下很大的隱患。

張銀：世上沒(méi)有兩片相同的樹(shù)葉，人的個(gè)性也千差萬(wàn)別。怎樣快速融入新集體，被新集體悅納呢？我建議，大家以積極的方式引起同學(xué)們的好感。比如同學(xué)跌倒時(shí)的一次援手、同學(xué)遇挫時(shí)的一次撫慰等。有的同學(xué)為了引起同學(xué)的注意，故意在班級(jí)發(fā)出怪聲或者做出一些搞怪的動(dòng)作“嘩眾取寵”，殊不知，這不但不會(huì)吸引同學(xué)的注意，反而會(huì)造成反感。大家要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，尋找與同學(xué)相同的興趣點(diǎn)。共同興趣會(huì)拉近與新同學(xué)的距離，增加彼此的話題，讓溝通更順暢，同伴關(guān)系也更容易建立。大家還要堅(jiān)持自我，不要在集體中迷失。有的同學(xué)為了能被集體接納而產(chǎn)生討好型人格，或者為了與同學(xué)有共同的話題，而去沾染某些不良嗜好，這些都應(yīng)該得到重視。

謝南燕：有人說(shuō)，嬰幼兒時(shí)期媽媽的話最重要，小學(xué)階段老師的話最重要，中學(xué)階段同學(xué)的話最重要，由此可見(jiàn)中學(xué)階段的同伴關(guān)系至關(guān)重要，它可以說(shuō)是孩子情緒的主要來(lái)源。作為班主任，必須對(duì)此有清醒的認(rèn)識(shí)，良好的班級(jí)氛圍就非常重要，教師要善於發(fā)現(xiàn)班級(jí)存在的生生矛盾，可安排若干“安全觀察員”，讓他們?yōu)榫S護(hù)班級(jí)和諧氛圍助力。

4.注重話語(yǔ)方式，及時(shí)提供情感支持

【困擾】 親子關(guān)系出現(xiàn)對(duì)立，正處?kù)肚啻浩诘暮⒆娱_(kāi)始跟父母爭(zhēng)奪控制權(quán)。

【支招】 “教練”變“陪練”，注重話語(yǔ)方式。

【案例】放學(xué)后，明旭和同學(xué)討論當(dāng)天的數(shù)學(xué)測(cè)驗(yàn)，因?yàn)榱牡锰度攵e(cuò)過(guò)了回家的公交車(chē)，到家比平時(shí)晚了半個(gè)小時(shí)。一進(jìn)門(mén)爸爸就叉腰等在門(mén)口，鐵青著臉質(zhì)問(wèn)明旭，放學(xué)跑哪玩去了？為什麼不趕快回家寫(xiě)作業(yè)？看著爸爸，明旭覺(jué)得委屈，淚水就在眼裡打轉(zhuǎn)。

郭鳳：上了初中，正處?kù)肚啻浩诘暮⒆娱_(kāi)始跟父母爭(zhēng)奪控制權(quán)。如果父母一味強(qiáng)調(diào)自己的正確性，不信任孩子，孩子的叛逆心就會(huì)越來(lái)越強(qiáng)烈，這會(huì)給適應(yīng)新學(xué)段帶來(lái)很大阻礙。因此，家長(zhǎng)要管理好自己的期待，控制好自己的焦慮指數(shù)，這樣才能在孩子需要的時(shí)候，提供有價(jià)值的幫助。家長(zhǎng)還要關(guān)注孩子真實(shí)的心理狀態(tài)和需求，及時(shí)覺(jué)察孩子情緒的變化並給予安撫。在培養(yǎng)孩子獨(dú)立能力時(shí)，家長(zhǎng)協(xié)助孩子做好時(shí)間規(guī)劃?！半p減”政策的推進(jìn)尤其考驗(yàn)學(xué)生的自學(xué)能力。家長(zhǎng)要轉(zhuǎn)變參與孩子學(xué)業(yè)的方式，敢於放手讓孩子親自體驗(yàn)學(xué)習(xí)的過(guò)程。高壓控制，事無(wú)巨細(xì)“碎碎念”適得其反。溝通態(tài)度和話語(yǔ)方式在親子互動(dòng)方面起著至關(guān)重要的作用，家長(zhǎng)要及時(shí)提供情感支持，傳遞信任和正能量。

謝南燕：孩子升入中學(xué)后，家長(zhǎng)一定要明確角色定位，由原來(lái)的“教練”身份變成“陪練”身份，更多地去傾聽(tīng)孩子的心聲，接納他們的情緒，對(duì)他們的部分觀點(diǎn)給予認(rèn)同和肯定，並提出合理的建議，建立起和孩子有效溝通的渠道，比如定期召開(kāi)家庭會(huì)議。

張銀：青春期的孩子獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng)，渴望掙脫父母的束縛。因此，家長(zhǎng)們要學(xué)會(huì)放手，讓孩子逐步自主安排自己的學(xué)習(xí)與生活。當(dāng)然，這種放手也並非全放，還需要家長(zhǎng)們“暗中觀察”，通過(guò)孩子穿著打扮、交友談吐等細(xì)節(jié)，捕捉信息。比如，孩子突然喜歡照鏡子，在意自己的外在形象了，此時(shí)孩子也許產(chǎn)生了青春期的萌動(dòng)。再有，對(duì)孩子所交的朋友，家長(zhǎng)也要有所了解，青春期的孩子極易受同伴影響，因此家長(zhǎng)要在暗中了解孩子所交朋友的品行，以防孩子交友不慎，誤入歧途。同時(shí)，家長(zhǎng)們還要增加對(duì)孩子生活上的關(guān)心，每天與孩子聊聊學(xué)校的生活，多聊開(kāi)心的事，活躍聊天的氣氛﹔也可問(wèn)問(wèn)孩子在學(xué)校遇到的困難，幫助孩子尋找解決辦法。對(duì)孩子的學(xué)業(yè)，不能隻唯分?jǐn)?shù)論，“雙減”政策普遍推行，學(xué)校測(cè)試減少，家長(zhǎng)不能為了孩子的成績(jī)盲目地給孩子買(mǎi)各種練習(xí)資料，增加孩子的負(fù)擔(dān)。一廂情願(yuàn)地“為你好”，隻會(huì)讓孩子更加反感。

（本報(bào)記者 陳鵬）

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