高晨旖

高晨旖留學(xué)期間所做的學(xué)習(xí)筆記。

　　17歲時(shí)，高晨旖便踏上了留學(xué)的道路，她在英國(guó)完成了本科學(xué)業(yè)之后，決定繼續(xù)攻讀碩士學(xué)位。一路走來，她都在為夢(mèng)想不斷努力著。

　　

　　心懷醫(yī)學(xué)夢(mèng) 走上留學(xué)路

　　高晨旖從小就有一個(gè)成為醫(yī)生的夢(mèng)想，但由於英國(guó)政策的相關(guān)要求，本科的她無法直接選擇在英國(guó)學(xué)醫(yī)，考慮到臨床心理學(xué)也是一個(gè)非常好的發(fā)展方向，並在國(guó)內(nèi)有較大發(fā)展?jié)摿?，高晨旖早早就定下了?bào)考心理學(xué)的目標(biāo)。

　　院校選擇上，高晨旖表現(xiàn)出了超越年齡的成熟：“選擇一個(gè)學(xué)校不能隻看它的綜合排名，還要關(guān)注院校的具體專業(yè)排名。”她說。

　　高晨旖表示，在選擇時(shí)也要格外關(guān)注專業(yè)的細(xì)分方向與課程設(shè)置，比如，心理學(xué)的范圍很廣，有些領(lǐng)域偏重理論，有些則更偏重實(shí)踐。

　　選擇城市時(shí)，高晨旖同樣客觀對(duì)比了英國(guó)不同城市的優(yōu)劣?！坝?guó)的大城市和小城市是兩種截然不同的生活模式。倫敦等大城市節(jié)奏匆忙，我還是更偏愛小城市的‘小清新’?！彼f。

　　最終，本科便就讀於布裡斯托大學(xué)的高晨旖，選擇繼續(xù)在布大攻讀心理學(xué)專業(yè)。

　　英國(guó)大學(xué)注重培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立學(xué)習(xí)的能力，以高晨旖的經(jīng)歷來說，心理學(xué)專業(yè)的課時(shí)數(shù)雖少，但作業(yè)量很大，需要合理安排自己的時(shí)間來進(jìn)行資料查找、文獻(xiàn)閱讀、論文撰寫等學(xué)習(xí)內(nèi)容。此外，英國(guó)對(duì)“學(xué)術(shù)端正”的嚴(yán)格要求也給她留下深刻印象，如果學(xué)生存在作弊、抄襲等問題，輕則開除、重則會(huì)被驅(qū)逐出境，這也督促學(xué)生以更嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度對(duì)待學(xué)術(shù)研究。

　　選擇即熱愛 理不辯不明

　　高晨旖認(rèn)為，英國(guó)教育注重學(xué)生的辯証思維能力，老師也會(huì)反復(fù)在課堂上強(qiáng)調(diào)這一點(diǎn)。比如，當(dāng)提出觀點(diǎn)的時(shí)候、聆聽他人觀點(diǎn)的時(shí)候、閱讀文獻(xiàn)的時(shí)候，都要將自己的思考帶入。最初，高晨旖有些“摸不著門路”，甚至因此影響到了成績(jī)。但慢慢習(xí)慣之后她發(fā)現(xiàn)，所謂的辯証思考並非簡(jiǎn)單的好與不好，而是讓學(xué)生明白很多事情並非絕對(duì)，需要用証據(jù)去証明自己的觀點(diǎn)，而非一味概述別人的觀點(diǎn)和結(jié)果。

　　此外，互相尊重也是留學(xué)過程中很重要的收獲。面對(duì)多元文化的碰撞和沖擊，要學(xué)會(huì)彼此尊重和理解。從最初的謹(jǐn)慎、害怕，到后來的勇敢、自信，高晨旖越來越敢於展示自己，提出自己的觀點(diǎn)，她的成績(jī)也有了大幅飛躍。

　　“我學(xué)會(huì)了更理性地看待不同的人與事?！备叱快揭补膭?lì)留學(xué)后來者更勇敢一些，“課堂上的討論與發(fā)言沒有對(duì)錯(cuò)之分，自己言之有理即可，理不辯不明嘛。”

　　簡(jiǎn)單又深?yuàn)W 有趣又枯燥

　　心理學(xué)擁有龐大的分支，相比本科教育偏重於打基礎(chǔ)，研究生階段的學(xué)習(xí)更加細(xì)化，專業(yè)性更強(qiáng)。

　　高晨旖很喜歡布大心理學(xué)的研究生課程設(shè)計(jì)，她想要圍繞更感興趣的心理學(xué)分支深入學(xué)習(xí)，增加自己的專業(yè)知識(shí)性，於是選擇了教學(xué)型研究生，希望完成自己選定的心理學(xué)項(xiàng)目。

　　“如果想要做項(xiàng)目，最好還是選擇研究型研究生，授課內(nèi)容更為細(xì)化，會(huì)具體到某一個(gè)課題上，更加注重獨(dú)立研究。”高晨旖說。有人認(rèn)為心理學(xué)“玄幻”，會(huì)聯(lián)想到“催眠術(shù)”甚至“讀心術(shù)”，這讓她有些哭笑不得。在高晨旖看來，心理學(xué)是在研究人類行為與各種因素之間的關(guān)系，會(huì)涉及到社會(huì)學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、行為學(xué)、神經(jīng)科學(xué)等多個(gè)領(lǐng)域，需要依靠跨學(xué)科理論以及不同的試驗(yàn)方法做支撐，從中分析出人的心理現(xiàn)象，即人的行為、情緒、意識(shí)等方面。

　　“心理學(xué)是一門既簡(jiǎn)單又深?yuàn)W、既有趣又枯燥的學(xué)科，但這恰好是它的魅力所在?！备叱快秸f。

　　面對(duì)新冠肺炎疫情，由於擔(dān)心學(xué)業(yè)受到影響，高晨旖?jīng)]有選擇回國(guó)，她絕大多數(shù)時(shí)間都留在學(xué)校裡，讀文獻(xiàn)、寫論文。如今，高晨旖已經(jīng)開始著手申請(qǐng)巴斯大學(xué)的心理學(xué)博士，她希望能在心理學(xué)領(lǐng)域繼續(xù)精進(jìn)。目標(biāo)堅(jiān)定、規(guī)劃明確，留學(xué)路上，她正一步步向著更高的目標(biāo)前行。(楊 萌 張荷絲)

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