國(guó)內(nèi)多所學(xué)校校運(yùn)會(huì)取消3000米長(zhǎng)跑，引發(fā)熱議——

　　是什么讓孩子們?cè)絹?lái)越跑不動(dòng)了？

　　杭城多所中學(xué)的體育老師都在想辦法，該如何補(bǔ)上這一課

　　現(xiàn)象 》》》》》》

　　體育教學(xué)不得不降低難度

　　“學(xué)生身體素質(zhì)情況，這幾年不容樂(lè)觀，下降比較明顯。”杭二中的體育教研組組長(zhǎng)肖偉老師有些無(wú)奈。

　　肖老師說(shuō)，杭二中的體育課涉及教學(xué)大綱的各大項(xiàng)目，田徑、體操項(xiàng)目都列入了教學(xué)內(nèi)容。這幾年，他明顯覺(jué)得體育課教得很吃力，不得不降低教學(xué)難度。

　　“學(xué)生完成的情況不大好。記得1995年的時(shí)候，教學(xué)生做這些動(dòng)作，稍微點(diǎn)撥一下，大部分都能完成。現(xiàn)在是普遍完成不了�！彼�回憶。

　　比如，單杠有個(gè)動(dòng)作叫騎撐前回環(huán)，在教材上算是比較難的動(dòng)作。上世紀(jì)90年代時(shí)，還有學(xué)生能完成得不錯(cuò)，可過(guò)了三四年，就沒(méi)法教了，很少有學(xué)生能完成這個(gè)動(dòng)作。再后來(lái)，把單杠的側(cè)重點(diǎn)放在支撐后回環(huán)上，動(dòng)作難度降低了。四五年前，大部分學(xué)生能完成得不錯(cuò)，可現(xiàn)在，能做的已寥寥無(wú)幾。

　　肖老師說(shuō)，近年的教學(xué)內(nèi)容，因?yàn)閷W(xué)生完成率越來(lái)越低，所以不得不降低標(biāo)準(zhǔn)。單杠單腿蹬地翻上，原本是初二男女生就應(yīng)該能完成的動(dòng)作，可不少高二的男生都完成不了。

　　還有一些技巧動(dòng)作，比如在墊子上前滾翻，這是小學(xué)初中就應(yīng)該會(huì)的。可有幾個(gè)高二的男生，怎么都翻不過(guò)去。“動(dòng)作很僵，協(xié)調(diào)性很差，即便是做這么簡(jiǎn)單的動(dòng)作，對(duì)他們來(lái)說(shuō)也都偏難了。”肖老師說(shuō)。

　　學(xué)生的耐力素質(zhì)在下降

　　學(xué)生體育素質(zhì)的倒退，使得不少校運(yùn)會(huì)的紀(jì)錄，仍停留在上世紀(jì)90年代，甚至上世紀(jì)80年代。高一女生標(biāo)槍，現(xiàn)在扔出9米多，就能拿成績(jī)，“以前的成績(jī)要好得多。”

　　由于成績(jī)太低，報(bào)名者又少，不少學(xué)校的運(yùn)動(dòng)會(huì)，干脆取消了一些項(xiàng)目，特別是耐力長(zhǎng)跑項(xiàng)目。比如杭二中和浙大附中，幾年前就取消了3000米長(zhǎng)跑。

　　“身體狀況不行，耐力素質(zhì)的確在下降。”浙大附中體育教研組組長(zhǎng)鄧肖文坦言。校方也有顧慮，由于學(xué)生不常鍛煉，萬(wàn)一小心臟無(wú)法承擔(dān)3000米的負(fù)荷，“嚴(yán)重的話會(huì)出現(xiàn)昏厥甚至死亡�！�

　　杭州第十四中學(xué)體育胡老師也感到，“近年，學(xué)生的跑步情況下降�！�

　　同時(shí)，記者也了解到，杭州市中考體育的跑步標(biāo)準(zhǔn)，近幾年有所下調(diào)。

　　對(duì)此，杭州市教育局相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，中考體育的要求和中考的總方向是匹配的，是降低中考的難度�！爸锌俭w育是面對(duì)全體學(xué)生的，主要是訓(xùn)練、提高學(xué)生的體能，達(dá)到一定的要求就行。這是鼓勵(lì)更多的學(xué)生去鍛煉，而不是讓更多學(xué)生達(dá)不到�！�

　　近日的一條消息，“華中科技大學(xué)運(yùn)動(dòng)會(huì)取消3000米長(zhǎng)跑”，無(wú)疑成了最近熱門(mén)的話題。有人說(shuō)，大學(xué)生的體質(zhì)，恰是高中及之前體育素質(zhì)積累的體現(xiàn)。

　　再反觀高中生體質(zhì)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，一個(gè)有趣的現(xiàn)象擺在面前。以長(zhǎng)跑項(xiàng)目為例，滿分的標(biāo)準(zhǔn)在降低。

　　男生1000米長(zhǎng)跑，滿分標(biāo)準(zhǔn)從3分15秒，降至3分27秒。女生的800米中長(zhǎng)跑，滿分標(biāo)準(zhǔn)從3分10秒，降至3分24秒。

　　這些變化，是否暗示著學(xué)生體育素質(zhì)不如前了？就此，本報(bào)記者采訪了杭城多所高中的一線體育老師及研究學(xué)生體質(zhì)的專家。

　　分析 》》》》》》

　　應(yīng)試傾向?qū)е麦w育教育弱化

　　學(xué)生的體能為什么近年來(lái)有所下降？

　　一位重高的體育老師發(fā)現(xiàn)，體育鍛煉的應(yīng)試傾向，是造成體能下降的原因之一。

　　他發(fā)現(xiàn)，在高中的體育課上，有些本應(yīng)初中就練習(xí)過(guò)的項(xiàng)目，不少學(xué)生卻“從來(lái)沒(méi)摸過(guò)”�！般暯由铣隽藛�(wèn)題，在某些初中的體育教學(xué)中，為應(yīng)對(duì)中考體育，而進(jìn)行的教學(xué)比重過(guò)大，從而忽視了其他的基本內(nèi)容�！�

　　杭二中的體育組組長(zhǎng)肖偉老師覺(jué)得，一個(gè)孩子，要在成長(zhǎng)的特定年齡段，進(jìn)行相關(guān)的練習(xí)。這些練習(xí)對(duì)整個(gè)身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性都會(huì)有好處。過(guò)了這個(gè)時(shí)間段，再怎么補(bǔ)，雖然會(huì)有好轉(zhuǎn)，但是“達(dá)不到那個(gè)程度了”。

　　“體育鍛煉是隱性的，好處沒(méi)有那么快表現(xiàn)出來(lái)。將來(lái)在意志品質(zhì)、交際能力上，都會(huì)給孩子帶來(lái)幫肋，但現(xiàn)在，大家都有點(diǎn)太功利了�！�

　　家長(zhǎng)過(guò)度保護(hù)也是原因之一

　　家長(zhǎng)的過(guò)度保護(hù)，覺(jué)得艱苦的鍛煉對(duì)孩子是一種折磨，也是造成學(xué)生體質(zhì)下降的一個(gè)原因。

　　“換作在以前，如果學(xué)生在體育活動(dòng)中摔倒，家長(zhǎng)不會(huì)像現(xiàn)在這么敏感�！闭憬�省學(xué)生體質(zhì)健康研究中心專家、浙江工業(yè)大學(xué)體育軍訓(xùn)部教授陳嶸表示，可如今，有家長(zhǎng)“過(guò)度維權(quán)�！�

　　對(duì)此，肖偉老師深有感觸，“特別是考進(jìn)重高的孩子，家長(zhǎng)在學(xué)業(yè)上的期待值很高，對(duì)體育鍛煉不太支持，有些甚至很極端。比如月考不理想，體育老師就會(huì)接到家長(zhǎng)的電話，說(shuō)孩子不參加訓(xùn)練了。其實(shí)成績(jī)波動(dòng)原因很多，但家長(zhǎng)往往就會(huì)覺(jué)得就是鍛煉浪費(fèi)掉本該學(xué)習(xí)的時(shí)間。”

　　因此，陳嶸建議，“體育成績(jī)，應(yīng)該納入高考�！边@不僅一改體育課為副科的弱勢(shì)地位，也可改體育在學(xué)業(yè)科目包圍中的困局。

　　另外，“需要從制度層面，給予體育老師保障�！庇捎隗w育老師的保護(hù)制度缺失，“害怕學(xué)生受傷”成了一道緊箍咒�！八麄儾坏貌坏娇s手縮腳，不敢給孩子加量�！标悗V說(shuō)�？稍诎踩�措施到位的情況下，學(xué)生仍受傷的責(zé)任怎么可以都?xì)w咎于體育老師呢？

　　學(xué)習(xí)壓力過(guò)大和生活習(xí)慣改變

　　“學(xué)習(xí)緊張、壓力過(guò)重，壓縮了運(yùn)動(dòng)時(shí)間。”鄧肖文直言，另外“生活結(jié)構(gòu)的改變”也是一個(gè)重要原因。

　　在沒(méi)有網(wǎng)絡(luò)的時(shí)代，體育是最常見(jiàn)的娛樂(lè)活動(dòng)�？涩F(xiàn)在，“宅在家里上網(wǎng)，消磨了大量的時(shí)間。”鄧肖文無(wú)奈地說(shuō)。

　　杭州市教育局相關(guān)負(fù)責(zé)人也認(rèn)為，孩子的體能下降，一是文化課時(shí)間過(guò)多過(guò)長(zhǎng)，二是休閑活動(dòng)方式和西方青少年明顯不同。外國(guó)的學(xué)生下午上完課后，都在室外活動(dòng)，而我們的學(xué)生則大量待在室內(nèi)，看書(shū)或者玩電腦。

　　“體能的下降，問(wèn)題不在小孩，是整個(gè)社會(huì)的問(wèn)題�！毙�偉老師總結(jié)道。

　　觀點(diǎn) 》》》》》》

　　增加耐力鍛煉

　　培養(yǎng)學(xué)生興趣

　　目前，已經(jīng)有學(xué)校在體育課中，加入了耐力鍛煉元素。每節(jié)課，必有一部分時(shí)間拿來(lái)跑步。

　　鄧肖文還在體育模塊考試中加入長(zhǎng)跑。男生需測(cè)1500米長(zhǎng)跑，女生需測(cè)“萊格爾跑”。

　　“心血管系統(tǒng)是人最重要的部分，而長(zhǎng)跑恰是鍛煉的這個(gè)系統(tǒng)，及人的心肺功能�！标悗V表示。因此，在體育工作者看來(lái)，耐力跑絕不可被替代，學(xué)生需要耐力跑的運(yùn)動(dòng)。

　　肖老師覺(jué)得，提高學(xué)生的興趣了很重要�！耙�多想有意思的辦法�！北热缇毩�(xí)耐力，大部分學(xué)生不喜歡枯燥的長(zhǎng)跑，但是定時(shí)跑、折返跑就比較有意思，也能達(dá)到效果�！袄蠋熥饕�(guī)劃，引領(lǐng)學(xué)生有興趣地投入體育運(yùn)動(dòng)，這很重要�！�

　　浙大附中也想了各種辦法。3200米的跑山，一周一次，“除特殊情況外，都必須參加�！比ツ昶�，學(xué)校又恢復(fù)了3000米的環(huán)湖跑。

　　鍛煉、學(xué)習(xí)相輔相成

　　建立終身運(yùn)動(dòng)意識(shí)

　　杭高有專門(mén)的體育選修課，在高中三年培養(yǎng)一個(gè)自己喜歡的項(xiàng)目，并一直堅(jiān)持，“羽毛球、籃球、形體等等，培養(yǎng)學(xué)生建立起終身運(yùn)動(dòng)的意識(shí)”。

　　“喜歡體育的學(xué)生，通常比較自信，社交能力好，朋友也多。不僅如此，運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)也是相輔相成的。”杭高的體育老師張躍武說(shuō)。

　　“學(xué)生要多利用機(jī)會(huì)出來(lái)活動(dòng)，體育活動(dòng)能夠釋放壓力，對(duì)學(xué)業(yè)也是有好處的�！弊钭屝�偉老師覺(jué)得欣慰的，是經(jīng)過(guò)三年的師生的努力，“效果不賴”。

　　“一般要兩年，高三就能看出有不少進(jìn)步�！毙だ蠋熣f(shuō)。高三有個(gè)成績(jī)很好的男生，高一時(shí)標(biāo)槍扔出去不超過(guò)5米，兩年磨下來(lái)，現(xiàn)在協(xié)調(diào)性好了很多。

　　“其實(shí)學(xué)生很愿意練習(xí)，很認(rèn)真，毅力也強(qiáng)�！� 有去讀大學(xué)的同學(xué)回來(lái)看老師，聊起體育鍛煉，深有感觸�！坝袀�(gè)足球班的學(xué)生，說(shuō)他的水平本來(lái)很一般，但進(jìn)了大學(xué)還成了主力，感覺(jué)很不錯(cuò)�！毙だ蠋熣f(shuō)，作為體育老師，他們希望傳遞給學(xué)生一個(gè)終身鍛煉的理念，“這樣才有后勁在工作上拼搏。”（記者 高逸平 金丹丹）

(來(lái)源:今日早報(bào))