15日，青島50中的學(xué)生在進行冬季長跑活動，雖然是1000多米的慢跑，但學(xué)生仍然累得不輕。

　　繼武漢、西安、南京等多所高校運動會中取消了女子3000米和男子5000米項目后，深圳中小學(xué)生運動會取消長跑項目再度引起社會關(guān)注。記者采訪獲悉，長跑在青島不少學(xué)校運動會上不受“待見”，大都因為種種緣故取消。傳統(tǒng)的長跑項目，學(xué)生們?yōu)樯秴s越來越“跑不動”？記者探訪了解到，場地、安全、體質(zhì)等都成為限制因素。

　　現(xiàn)狀

　　800米就被學(xué)生當(dāng)長跑

　　近期，青島啟動全市中學(xué)生以及小學(xué)五、六年級學(xué)生的陽光體育冬季長跑活動，要求按照小學(xué)男生1000米，女生 800米；初中男生1500米，女生1000米；高中男生3000米，女生2000米的標準，在校園內(nèi)集體跑完當(dāng)天預(yù)定的里程 。

　　11月15日上午 ，青島50中全校學(xué)生在課間操時間，全部到操場集合開始跑步，要圍著操場跑1000多米。學(xué)生們繞著圈慢跑，一些學(xué)生表情比較輕松，但對于大部分學(xué)生來說，即使是慢跑，也是一場很艱巨的“考驗”，沒跑兩圈都開始直冒汗，不停大口喘氣。

　　50中的學(xué)生董炳辰是去年四方區(qū)中小學(xué)生運動會3000米長跑的冠軍，他從小學(xué)四年級就開始練長跑，每天都要跑4000米。

　　“我有些同學(xué)一聽說要長跑臉都變色，跑個800米都當(dāng)成是‘長跑’，還累得不行，更別提三四千米。其實長跑沒這么可怕，我感覺貴在堅持，而且對鍛煉身體很有益處�！倍�炳辰說。

　　記者了解到，市實驗初中，青島2中這幾年校運動會上都不再設(shè)3000米、5000米長跑項目。除了因為長跑耗時太長，再就是害怕學(xué)生在長跑中受傷。

　　原因

　　場地難找為跑越野轉(zhuǎn)戰(zhàn)農(nóng)村

　　市南區(qū)某小學(xué)體育老師宮老師告訴記者，小學(xué)冬季長跑多指1~2公里的耐久跑，雖然小學(xué)生本身對校外集體跑長跑比較有興趣，但場地因素，直接導(dǎo)致冬季長跑推行越來越困難。

　　“首先是安全方面不允許在市區(qū)搞越野。以前我們學(xué)校都是在小區(qū)內(nèi)、八大關(guān)等地區(qū)進行越野跑，那時候車輛和行人較少，學(xué)生還能活動得開，可現(xiàn)在小區(qū)道路兩旁都停滿了車輛，老師們不敢?guī)Ш⒆映鋈�，怕有危險。”宮老師說，現(xiàn)在學(xué)生參加耐久跑的機會越來越少，讓他感覺很可惜，“畢竟在鍛煉耐力和韌性方面，很少有運動項目能與之相媲美，這也是長跑被稱為‘耐久跑’的原因�！鼻澳甓�季，宮老師所在學(xué)校為了讓孩子們體驗一下真正的跑越野賽的感覺，策劃組織學(xué)生們?nèi)チ思茨�蔬菜基地，并在那里安排三至六年級學(xué)生進行了一次田間越野賽。

　　“我們首先發(fā)給家長一封信，家長根據(jù)自己孩子身體的具體情況及意愿報名，班主任再對報名者進行篩選，大約有400名小學(xué)生符合資格參加了這次比賽�！睂m老師回憶說，雖然跑了不到1公里 ，孩子們跑完之后大汗淋漓但都很興奮。

　　“雖然組織的那次長跑越野很成功，家長和學(xué)生的反響都很不錯，但是后來蔬菜基地因為各種原因不再適合越野，新場地尋找也有困難，所以只能終止了。”宮老師說。

　　安全難保證

　　長跑讓路趣味運動

　　除此之外，更安全、更有趣的趣味運動項目的增多，也讓長跑失去了對學(xué)生以及學(xué)校的吸引力。“游泳、跳繩等有氧運動都比較有趣味性，要長跑只能在學(xué)校的200米跑道上進行，對學(xué)生而言就太枯燥了。”宮老師說很多學(xué)生并不太喜歡圍著操場一直跑，也不愿吃苦，所以一上體育課，都爭著去玩球類運動，主動去長跑的學(xué)生很少。

　　大名路小學(xué)剛剛在第一海水浴場舉行了沙灘趣味運動會，學(xué)生進行了迎面接力比賽、立定跳遠、沙包擲遠、踢毽子等趣味比賽，“我們現(xiàn)在運動會基本上都是以趣味運動會為主，因為孩子們比較喜歡，能在運動中感受到快樂，將知識性、鍛煉性、互動性、趣味性集為一體。”大名路小學(xué)修老師說，除了有趣，趣味運動會相比競賽型運動會也更加安全。

　　一名學(xué)校校長也坦言，現(xiàn)在學(xué)校輕易不敢搞有身體接觸、劇烈運動的比賽，主要就是考慮安全因素，“學(xué)生要是在學(xué)校組織活動中受了傷，有些家長就不依不饒，非讓學(xué)校給個說法，所以我們學(xué)校辦運動會主要還是以玩為主�！�

　　體質(zhì)下降

　　跑3000米“趕鴨子上架”

　　因為學(xué)業(yè)壓力過重直接導(dǎo)致平日運動量減少，目前學(xué)生體質(zhì)呈逐年下降趨勢，也使他們在面對長跑項目時 ，只能是“趕鴨子上架”的尷尬局面。

　　青島某高校工程管理專業(yè)的大一新生肖燁近日剛完成了大學(xué)一年一度的體能測試。“一般體能測試包括測量身高、體重、握力、肺活量、跳遠及1000米，女生是800米，雖然這個不是賽跑，也感覺很累�！毙�燁說，前段時間，他所在系舉辦了秋季運動會，會上最“高難度”的項目就是3000米長跑，而5000米早就不見蹤影。

　　為了湊齊跑3000米的選手，每個班都要求至少出一個人，肖燁班上有40個人，唯一一個參賽的學(xué)生還是被體委“逼著”參加的。等咬著牙跑完3000米的全程，這位同學(xué)已是兩腿發(fā)軟、氣喘吁吁，不得已被同學(xué)們架下場去，之后這位同學(xué)“發(fā)誓”再也不參加此類項目了。

　　觀點

　　家長：不贊同取消長跑

　　“長跑能鍛煉耐力和身體素質(zhì)，取消就可惜了。”市實驗小學(xué)家長繳女士聽說了深圳中小學(xué)運動會取消長跑一事，很不贊同。她認為長跑具有其他運動所不能代替的優(yōu)越性：“尤其是冬天，長跑能增強身體抵抗力，預(yù)防感冒�！彼�以每天都會拉著正在上5年級的兒子跑上800米。

　　之后記者隨機詢問了6名小學(xué)家長，他們都表示長跑作為傳統(tǒng)體育競技項目，不可取消。

　　青島市教育局有關(guān)負責(zé)人也表示，青島市中小學(xué)生田徑運動會一直都保留著3000米、5000米的運動項目，不會取消長跑項目。

　　市教育局體衛(wèi)藝處李業(yè)慶處長認為，長跑既可以鍛煉身體，又可以磨練學(xué)生的意志，是冬季室外運動的首選，因此青島也會每年組織學(xué)生進行冬季長跑運動，希望能夠有更多學(xué)生加入到長跑中來。

　　專家：長跑要循序漸進

　　青醫(yī)附院內(nèi)科主任程兆忠介紹，長跑具有增強血液循環(huán)、強化肌肉力量等作用，經(jīng)常長跑的人心肺功能比一般人強很多。但他也提醒，長跑要循序漸進，最好先進行熱身，逐漸加長跑步路程，不可一蹴而就�！盎加邢忍煨约膊〉暮⒆硬贿m合參加長跑，如哮喘、心臟病等。”(半島都市報)

(來源:大眾網(wǎng))