人民網(wǎng)北京5月19日電 （記者 郝孟佳）“平安留學(xué)伴你行-抗疫同心 守望相助”活動(dòng)16日在云端開(kāi)講，人民網(wǎng)教育頻道與人民視頻作為媒體支持單位提供播放端口。北京大學(xué)第三醫(yī)院院長(zhǎng)喬杰院士表示，身在海外的留學(xué)生一定要注意洗手、不要聚集、在密閉的空間要戴口罩。

喬杰說(shuō)，在疫情期間，留學(xué)生一定要關(guān)注預(yù)防的細(xì)節(jié)。第一要?jiǎng)?wù)是洗手，要仔細(xì)洗干凈。第二是不要聚集，最好不聚餐，保持好1米遠(yuǎn)的社交距離。第三是在密閉的空間，如電梯、會(huì)議室等地方一定要戴口罩。自己覺(jué)得不舒服的時(shí)候也要戴口罩，這樣可以保護(hù)他人。

“如果一定要外出，就要先了解清楚所去的地方是否有新冠肺炎患者、有病人發(fā)病，或者有密切接觸者，一定要做好自我保護(hù)�！眴探芴嵝眩�如果去了人員較多的公共場(chǎng)所，如電梯、超市等地方，就要做好自身的消毒工作，對(duì)于天天使用的手機(jī)也要常常消毒，如果留學(xué)生與其他學(xué)生合租公寓，就要更加注意共用衛(wèi)生間的衛(wèi)生狀況，備好濃度75%的酒精，定期消毒。

喬杰建議，身在國(guó)外的留學(xué)生要調(diào)整好作息時(shí)間；在飲食上注意蛋白質(zhì)、維生素的攝入，要均衡營(yíng)養(yǎng)；在戶內(nèi)也要有適當(dāng)?shù)腻憻�，保證肌體健康，以此保證自己的免疫力。她表示，希望家長(zhǎng)和學(xué)生們調(diào)整好心態(tài)，隨時(shí)學(xué)習(xí)一些傳染病防控的知識(shí)，把細(xì)節(jié)做到位，確保健康平安。

中國(guó)疾病預(yù)防控制中心流行病學(xué)首席專(zhuān)家吳尊友表示，目前，一些國(guó)家的疫情還處在發(fā)展階段，但是不論從中國(guó)還是全球角度來(lái)看，大約有80%的青年感染者都屬于輕癥，應(yīng)該說(shuō)新冠病毒對(duì)青年人的威脅并沒(méi)有那么大，家長(zhǎng)們不用過(guò)分擔(dān)心。吳尊友說(shuō)：“家長(zhǎng)可以定期在國(guó)外留學(xué)的孩子溝通，了解當(dāng)?shù)厍闆r，給孩子一些相關(guān)提醒，做好防護(hù)工作�！�

吳尊友認(rèn)為，新冠肺炎很有可能會(huì)像流感一樣，和人類(lèi)長(zhǎng)期共存，大家要在思想上做好充分的準(zhǔn)備，做好長(zhǎng)期的斗爭(zhēng)的打算。他建議，短期內(nèi)就要畢業(yè)的學(xué)生，或者在國(guó)外進(jìn)修的學(xué)生考慮盡快回國(guó)；而短期內(nèi)無(wú)法完成學(xué)業(yè)的學(xué)生要充分、仔細(xì)考慮各方面的因素，最好不要貿(mào)然回國(guó)，避免不能及時(shí)返�；蛘邿o(wú)法繼續(xù)完成學(xué)業(yè)�！白詈玫霓k法是留在所在國(guó)，按照所在國(guó)的要求，積極參與疫情防控工作，同時(shí)，按照學(xué)校的規(guī)定，做好網(wǎng)課的學(xué)習(xí)�！�

推薦閱讀：

徐永吉：盡最大努力維護(hù)留學(xué)人員的生命安全和身體健康

程家財(cái)：疫情期間網(wǎng)上課程不影響留學(xué)人員學(xué)歷學(xué)位認(rèn)證

分享讓更多人看到