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“說點‘心理’話”系列文章之二

從“雞飛狗跳”到“母慈子孝”的破局之道

2024年05月16日09:30 | 來源:人民網(wǎng)-教育頻道
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兒童青少年是祖國的未來、家庭的希望。兒童青少年的身心健康、全面發(fā)展,是全社會共同關(guān)注的重大課題。在首個全國學(xué)生心理健康宣傳教育月,人民網(wǎng)推出“說點‘心理’話”學(xué)生心理健康系列科普文章,邀請多位專家學(xué)者執(zhí)筆,共解青少年心理健康難題,引導(dǎo)全社會樹立科學(xué)養(yǎng)育觀念,為學(xué)生心理健康保駕護航。

【問題情景】

“砰!……”小浩(化名)奪門而出,留下父母在空蕩蕩的客廳愕然,不知所措。這已經(jīng)不是讀初一的小浩第一次“奪門而出”了,父母拖著疲憊的身軀,帶著兒子來到學(xué)校的心理輔導(dǎo)室,在這里,我們聽到了小浩一家的故事。

小浩的父母都畢業(yè)于重點大學(xué),曾就職于知名企業(yè)。小浩出生后不久,為能趕上行業(yè)發(fā)展風(fēng)口,夫妻共同創(chuàng)業(yè),因忙于事業(yè)而無暇顧及對小浩的關(guān)照。小浩自幼由爺爺奶奶照料生活起居,看管學(xué)習(xí)。

小學(xué)階段,老師跟父母反饋過小浩有“作業(yè)拖拉、上課注意力不集中”等現(xiàn)象,父母認為這些小毛病問題不大,等孩子長大,自然會好。

進入初中后,父母把小浩接回身邊照顧。這時,父母看到了一個“問題滿滿”的兒子,惆悵萬分。

每天放學(xué)到家,小浩便一溜煙地竄進房間,拿起手機,躺在床上打游戲。晚飯期間,小浩邊看電視,邊吃飯,不愿和父母多說一句話。

每晚“雞飛狗跳”的生活從寫作業(yè)開始——備忘錄漏抄、書本落學(xué)校、文具找不到等等,啥事沒干,一小時過去了。媽媽火氣蹭蹭往上冒,百般催促下,小浩不情愿地拿起了筆。

如今,小浩必須在媽媽的監(jiān)督下才能完成作業(yè)。只要媽媽稍不看管,小浩就會寫寫停停,看到手機有消息彈出時,立刻拿起手機,美其名曰:“交流學(xué)習(xí)問題……”晚上11點,小浩才能做完作業(yè)。每天周而復(fù)始,媽媽的大聲催促只能迎來小浩的白眼或是一場家庭大戰(zhàn)。小浩感覺壓力陡增,抱怨在家處處受母親監(jiān)控,毫無自由可言,太難受了!小浩還說,他喜歡做美食,喜歡手工制作,這些也通通被父母以浪費時間為由拒絕了。他覺得自己的生活無聊至極!媽媽也很委屈:如果不盯著,孩子連最基本的作業(yè)都無法完成,還談什么未來?!

滿含著委屈與憤怒的一家三口在學(xué)校的輔導(dǎo)室里,訴說著各自的辛苦與難過。面對這個外表光鮮,實則“雞飛狗跳”的家庭,我們有沒有破局之道呢?

【追根溯源】

1. 爸媽有錯嗎?

媽媽一邊表達自己的辛苦與不解,一邊反復(fù)發(fā)出疑問:老師,我們這是哪里做錯了?

我想說,爸媽沒有錯,只是錯失了。小浩的父母沒有做錯什么,他們在人生的每個階段都在用心、努力地學(xué)習(xí)與工作,獲得了事業(yè)上的成就,為小家庭的安逸生活打下了經(jīng)濟基礎(chǔ)。但在陪伴孩子成長的過程中,他們錯失了一些高質(zhì)量的陪伴,也少了些對當(dāng)代青春期孩子的了解與理解。

孩子越小,越需要養(yǎng)育者的呵護與陪伴。從出生到小學(xué)階段是親子依戀關(guān)系形成的關(guān)鍵時期,也是孩子養(yǎng)成良好的生活與學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要階段。在那時,迫于生活壓力,父母忽視了對小浩的好習(xí)慣的養(yǎng)成,也沒有和孩子建立起牢固、積極的親子關(guān)系。

所以,當(dāng)曾是“好學(xué)生”的父母,看見孩子當(dāng)下的學(xué)習(xí)狀態(tài),難免著急上火,對孩子厲聲批評。作為孩子,小浩對父母必然有敬畏,也有期待,他期待得到父母的愛與認可。可是,當(dāng)迎接他的是整日的催促、埋怨、指責(zé)時,小浩的內(nèi)心便充滿了失落,親子之間便有了隔閡。

2.孩子需要什么?

首先,孩子需要得到父母的認可。父母對小浩學(xué)業(yè)的不滿讓他感到難過,父母對小浩愛好的不理解讓他憤怒,想要逃離。凡此種種,都讓我們看到“重塑積極親子關(guān)系”的不容易,但這是孩子當(dāng)下最需要的。

再者,孩子需要養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)、生活的良好習(xí)慣。對小浩而言,他需要提升學(xué)習(xí)的專注力,需要提升對課余時間的管理能力。

當(dāng)然,進入青春期的孩子更需要與同伴間的交流。父母的陪伴不能替代同伴間的玩耍。這也幫助我們理解小浩會陷在鋪天蓋地的群消息中不能自拔。這些在父母眼中“浪費時間”的行為,在小浩看來卻是意義非凡——同伴是最懂自己的,同伴是會給我撐腰的,我和同伴間彼此需要。

【破局得法】

1.父母的接納與改變

(1)接受現(xiàn)實,相信愛

父母靠著自己的努力奮斗,有了今天的工作成就。到了初中階段,當(dāng)媽媽發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)學(xué)習(xí)困難時,有的愿意做出職業(yè)上的舍棄,用更多時間陪伴孩子。父母所做的一切都源于對孩子的愛。這份愛是陪伴孩子健康成長的基石。父母也需要明白:孩子是不同于我們的獨立人,他有自己的個性和愛好,他們不會復(fù)刻我們的人生路。請相信,生活在一起的一家人,即便曾經(jīng)有爭吵,有不解,那也是因為期待獲得彼此的肯定與愛護。理解了這份愛的邏輯,我們便有了改變的勇氣。

(2)親子共享,體會愛

父母需要和孩子重塑積極的親子關(guān)系。一家人每周可以安排固定的家庭時光。家人們可以一起聊天、散步、運動、烹飪等等,放下學(xué)習(xí)與工作,全身心地和家人在一起,感受對彼此的關(guān)心、愛和贊美,增進彼此間愛的體驗。

(3)親子共贊,表達愛

孩子能主動承擔(dān)家務(wù)勞動,能為家里燒上幾碟可口小菜,多能干!我相信父母心中也有暗喜,這時,我們需要大膽且真誠地表達出來,讓孩子感受到父母對他的需要和認可,請記。簮畚,就要夸夸我!

(4)親子共商,愛學(xué)習(xí)

孩子能專注于自己的興趣愛好,主動學(xué)習(xí)手工技能,可見他是個熱愛生活、愿意主動學(xué)習(xí)的孩子。雖然看似和當(dāng)下的學(xué)習(xí)任務(wù)無關(guān),但這份對手工的專注,值得肯定。父母不可一味地打壓或無視孩子的興趣愛好,需要和孩子共同商議如何將自己的興趣愛好和學(xué)習(xí)任務(wù)做合理的規(guī)劃與協(xié)調(diào),引導(dǎo)孩子愛上學(xué)習(xí)、愛上生活。

(5)切忌攀比,看長遠

我們都明白,今后需要多樣發(fā)展的“斜杠”人才來順應(yīng)時代的發(fā)展。因此,當(dāng)看到孩子的學(xué)業(yè)不如人意時,父母需要幫助孩子找到根源——是習(xí)慣不好,還是情緒不佳等等,而不僅僅只“盯著”學(xué)習(xí)成績。我們要以更長遠的眼光看孩子的發(fā)展,不輕易拿孩子和別人家的孩子做比較。父母更要看到孩子的進步與成長空間,給予他真心的夸贊。作為長者,父母需要幫助孩子培養(yǎng)積極面對生活、自主學(xué)習(xí)與生活的能力,習(xí)得積極應(yīng)對不良情緒的方式,這些將有助于孩子的長遠發(fā)展,提升孩子未來的生活幸福感。

2.習(xí)慣養(yǎng)成這樣做

作為初一的學(xué)生,孩子的自主意識逐步增強,他更希望自己能“自立自強”,向家長宣告:我能行!這時,我們可以鼓勵孩子做一些嘗試,幫助他逐步養(yǎng)成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣,助力他自主性的發(fā)展與提升。

在小浩的故事中,我們發(fā)現(xiàn)小浩做作業(yè)時常常被各種誘惑打斷,為了幫助他專注于當(dāng)下,可以做以下嘗試:

(1)清空誘惑,專注當(dāng)下

在一定的時間內(nèi),只專注于某一學(xué)習(xí)或活動內(nèi)容。期間,需要隔離手機等電子產(chǎn)品。對于不知如何答題、不知備忘錄內(nèi)容等現(xiàn)實問題,可以請他自己想解決方案(例如,在學(xué)校完成備忘錄的抄寫;不懂的題目暫時不答,事后求助等等)。

(2)限時規(guī)劃,按部就班

父母可以和孩子共同商量,安排放學(xué)回家后的學(xué)習(xí)與生活。首先,孩子需要多久來休息放松,有多少作業(yè)需要完成,每項作業(yè)需要耗時多少,都需要做到“心中有數(shù)”。然后,請孩子對這些內(nèi)容進行排序,一一將其羅列,可視化的任務(wù)清單會讓孩子做到“心知肚明”,促使他有更強的動力逐一完成。

每個家庭都有自己的故事,每個家庭都有自己的“吵吵鬧鬧”,但請相信家人之間的愛會讓這份“吵鬧”變得有意義。小浩一家的故事,讓我們看到了吵鬧背后父母的不易、孩子的期待,這些都豐富了我們對生命的認識,教會我們?nèi)绾魏图胰、和孩子更好地相處,享受生命的美好。(上海理工大學(xué)附屬普陀實驗學(xué)校 肖燕)

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“說點‘心理’話”系列文章之一:把最好的都給孩子,孩子卻不快樂?

(責(zé)編:李昉、熊旭)

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