臨近期末考，如何抓住最后的2周不到的時(shí)間，在成績上突飛猛進(jìn)，是目前家長關(guān)心的焦點(diǎn)問題。精銳學(xué)習(xí)力研究院師資團(tuán)隊(duì)通過不斷的教研研究，為廣大備考的孩子們和家長總結(jié)了幾類方法和經(jīng)驗(yàn)指導(dǎo)。

粗心丟分的孩子如何不粗心

在學(xué)習(xí)中，學(xué)生常為成績下降尋找理由——粗心，一切真的全是粗心惹的禍嗎?精銳學(xué)習(xí)力研究院老師指出，粗心分為“真粗心”和“假粗心”。

“真粗心”屬于“偶然性”發(fā)生的錯(cuò)誤，下次稍加注意即可改正�！凹俅中摹睂儆凇敖�(jīng)常性”發(fā)生的錯(cuò)誤�！凹俅中摹钡耐瑢W(xué)雖然能找到解題的方式，但在處理問題上缺乏嚴(yán)密的邏輯性，無法完美地答題，追根溯源是對知識的結(jié)構(gòu)和脈絡(luò)掌握得不是很清晰。這就需要鞏固基礎(chǔ)知識，加強(qiáng)訓(xùn)練，并通過心理疏導(dǎo)來徹底杜絕粗心。

苦學(xué)無效型的孩子如何高效提分

“苦學(xué)無效”困擾著很多學(xué)生，學(xué)得累又考不好，使學(xué)生對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭惡感。對此精銳學(xué)習(xí)力研究院老師表示，“苦學(xué)無效型”的學(xué)生是沒找對適合自己的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)缺乏技巧，導(dǎo)致效率較低。只要通過學(xué)科診斷，找準(zhǔn)學(xué)生“苦學(xué)無效”的個(gè)人癥結(jié)所在，并扎實(shí)落實(shí)老師制訂的個(gè)性化方法，這類孩子成績提高更快。

大量做題不可取，梳理知識才是重中之重

精銳教育學(xué)習(xí)力研究院老師提醒廣大考生，考前一到兩周的時(shí)間里，要將讀“厚”了的書再讀“薄”，也就是加深對知識重新組合、濃縮，明確適合自己運(yùn)用的知識結(jié)構(gòu)。同學(xué)們可以用提綱、圖表形式將每一節(jié)都作為一個(gè)歸納，列出重點(diǎn)，使知識連貫起來，從而達(dá)到融會貫通的地步。也可以依靠這些提綱、圖表進(jìn)行回憶，復(fù)習(xí)各科的主要知識點(diǎn)。

善用試卷和錯(cuò)題本，為高分最后沖刺

期末考試前夕模擬考比較集中，每次考完老師都會講評試卷，對于錯(cuò)題，一般考生都會做修改和備注。精銳教育的老師指出，試卷是考生的一筆財(cái)富，對試卷的錯(cuò)題進(jìn)行總結(jié)回顧，這樣有利于心態(tài)穩(wěn)定、從容赴考。一般試卷上的錯(cuò)題都不同程度反映了考生掌握不夠的知識點(diǎn)，所以考生在考前一周一定要反復(fù)回顧之前的試卷。在理解和消化考試試卷時(shí)，要注意與知識結(jié)構(gòu)相聯(lián)系，返回到自己整理的知識機(jī)構(gòu)表上，同時(shí)，在表上寫寫自己的體會。另外就是錯(cuò)題本，精銳教育的精英錯(cuò)題本就是為了幫助考生匯總平時(shí)出錯(cuò)的題目，以達(dá)到查漏補(bǔ)缺的作用，把失分點(diǎn)轉(zhuǎn)化為得分點(diǎn)。

講究復(fù)習(xí)效率

與高效率相反的是拼時(shí)間，單純地拼時(shí)間會使得身心疲憊，得不償失。在這時(shí)，同學(xué)們要處理好抓緊時(shí)間和提高復(fù)習(xí)效率之間的關(guān)系，處理得好，可以使同學(xué)們對自己有信心，也有利于在緊張的復(fù)習(xí)中達(dá)到心理平衡�？梢愿鶕�(jù)自己的實(shí)際情況制定一個(gè)比較詳細(xì)的復(fù)習(xí)計(jì)劃，從而科學(xué)地安排時(shí)間。

適當(dāng)放慢復(fù)習(xí)節(jié)奏

在考前幾天的時(shí)間內(nèi)，應(yīng)該適當(dāng)?shù)胤怕龔?fù)習(xí)節(jié)奏，盡量減少過度思考，使大腦興奮程度下降，以便大腦得到充分休息，保證在考試時(shí)精力充沛。

保證充足的睡眠

睡眠有助于體力和精力的恢復(fù)，有助于保持人的身心健康，對學(xué)習(xí)也有促進(jìn)作用。心理學(xué)研究表明，學(xué)習(xí)之后的睡眠對記憶會產(chǎn)生良好的影響，有助于大腦對所學(xué)知識的進(jìn)一步加工，從而可以加深記憶，提高復(fù)習(xí)效率。所以在考前幾天里，一定要保證有充足的睡眠時(shí)間。