每只腳都有

　　七八個(gè)血泡

　　1.78米的曾錚體重130斤，減肥成了當(dāng)務(wù)之急。

　　孟老師嚴(yán)格控制曾錚飲食。早餐一碗青菜湯、一個(gè)雞蛋、一塊土司，10點(diǎn)后加餐一杯牛奶、2個(gè)水果。中午以素菜為主，少量白飯、白肉，飯后一個(gè)水果。晚上一點(diǎn)雞肉、魚(yú)肉等白肉。短短三個(gè)月，曾錚就從130斤減到了110斤。

　　每天下午16點(diǎn)至18點(diǎn)，曾錚還必須在孟老師的監(jiān)督下訓(xùn)練�？繅φ�，要求頭、肩、臀、小腿、后跟緊貼墻壁20分鐘。此外還有無(wú)支撐狀態(tài)下，踮腳尖5分鐘……夜間，曾錚還得跑1000米，練單杠、體能；穿上8-10厘米的高跟鞋練習(xí)走臺(tái)步。

　　孟老師回憶，整整半年，曾錚每只腳上都有七八個(gè)血泡，最少每只腳都有3個(gè)以上。100張/盒的止血貼，曾錚從來(lái)都是好幾盒地買(mǎi)。如果沒(méi)做好，一把鐵尺還會(huì)重重打在曾錚腳上。

　　“為了不讓曾錚的父母心疼，前三個(gè)月最艱苦的訓(xùn)練期，我堅(jiān)決不同意父母來(lái)考察成效�！泵侠蠋熣f(shuō)。

　　因?yàn)橛?xùn)練，曾錚沒(méi)少哭過(guò)。但她從不在旁人面前落淚，“我已經(jīng)18歲了，我不想再讓爸爸媽媽失望了�！痹�錚說(shuō)，當(dāng)她愛(ài)上模特這一行，訓(xùn)練也變得有趣起來(lái)。她不再吵著回家，學(xué)會(huì)了吃苦與忍耐。