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丑小鴨長(zhǎng)大變天鵝 18歲奪得超模冠軍【3】

2012年12月07日12:18    來(lái)源:重慶晚報(bào)    手機(jī)看新聞

  每只腳都有

  七八個(gè)血泡

  1.78米的曾錚體重130斤,減肥成了當(dāng)務(wù)之急。

  孟老師嚴(yán)格控制曾錚飲食。早餐一碗青菜湯、一個(gè)雞蛋、一塊土司,10點(diǎn)后加餐一杯牛奶、2個(gè)水果。中午以素菜為主,少量白飯、白肉,飯后一個(gè)水果。晚上一點(diǎn)雞肉、魚肉等白肉。短短三個(gè)月,曾錚就從130斤減到了110斤。

  每天下午16點(diǎn)至18點(diǎn),曾錚還必須在孟老師的監(jiān)督下訓(xùn)練。靠墻站,要求頭、肩、臀、小腿、后跟緊貼墻壁20分鐘。此外還有無(wú)支撐狀態(tài)下,踮腳尖5分鐘……夜間,曾錚還得跑1000米,練單杠、體能;穿上8-10厘米的高跟鞋練習(xí)走臺(tái)步。

  孟老師回憶,整整半年,曾錚每只腳上都有七八個(gè)血泡,最少每只腳都有3個(gè)以上。100張/盒的止血貼,曾錚從來(lái)都是好幾盒地買。如果沒(méi)做好,一把鐵尺還會(huì)重重打在曾錚腳上。

  “為了不讓曾錚的父母心疼,前三個(gè)月最艱苦的訓(xùn)練期,我堅(jiān)決不同意父母來(lái)考察成效!泵侠蠋熣f(shuō)。

  因?yàn)橛?xùn)練,曾錚沒(méi)少哭過(guò)。但她從不在旁人面前落淚,“我已經(jīng)18歲了,我不想再讓爸爸媽媽失望了!痹P說(shuō),當(dāng)她愛(ài)上模特這一行,訓(xùn)練也變得有趣起來(lái)。她不再吵著回家,學(xué)會(huì)了吃苦與忍耐。



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