養(yǎng)成教育

　　導(dǎo)讀：在孩子小的時(shí)候，家長總以餅干、糖作為獎(jiǎng)勵(lì)，很是奏效，然而，隨著年齡的增長，這些小食品已經(jīng)不再能讓孩子乖乖聽話，家長該如何獎(jiǎng)勵(lì)孩子呢？北京師范大學(xué)認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)與學(xué)習(xí)國家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室教授、博士生導(dǎo)師邊玉芳表示，孩子都喜歡獎(jiǎng)勵(lì)，年齡越小的孩子越是如此。有效地使用獎(jiǎng)勵(lì)能幫助家長達(dá)到很多目的。但是，如何獎(jiǎng)勵(lì)是一門學(xué)問，在獎(jiǎng)勵(lì)的時(shí)候，一定要跟孩子說明獎(jiǎng)勵(lì)的原因。同時(shí)，獎(jiǎng)勵(lì)必須緊隨好行為出現(xiàn)，間隔越長，效果越差。

　　案例

　　微信公號(hào)家長提問：兒子小的時(shí)候，我常常以食物作為獎(jiǎng)勵(lì)，例如糖和餅干，讓他“乖乖聽話”。隨著孩子年齡的增長，我發(fā)現(xiàn)糖和餅干已經(jīng)不起作用了。于是，我使用的獎(jiǎng)品也不斷“升級(jí)”，但效果并不持久。請(qǐng)問一下，我應(yīng)該怎么獎(jiǎng)勵(lì)孩子呢？

　　專家觀點(diǎn)

　　北京師范大學(xué)認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)與學(xué)習(xí)國家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室教授、博士生導(dǎo)師邊玉芳：孩子都喜歡獎(jiǎng)勵(lì)，年齡越小的孩子越是如此。有效地使用獎(jiǎng)勵(lì)能幫助家長達(dá)到很多目的。但是，如何獎(jiǎng)勵(lì)是一門學(xué)問，家長在使用獎(jiǎng)勵(lì)時(shí)，需要注意以下幾方面。

　　第一，在獎(jiǎng)勵(lì)的時(shí)候，一定要跟孩子說明獎(jiǎng)勵(lì)的原因。

　　獎(jiǎng)勵(lì)的原因應(yīng)針對(duì)具體的行為和事情，而不是針對(duì)人。例如，告訴孩子“今天你幫媽媽收拾房間。這說明你懂得做力所能及的事。媽媽很開心，今晚做了你最喜歡的菜”。

　　第二，獎(jiǎng)勵(lì)必須緊隨好行為出現(xiàn)，間隔越長，效果越差。

　　在孩子的好行為之后及時(shí)給予評(píng)價(jià)和肯定，可以提高孩子對(duì)好行為的重視程度，提升獎(jiǎng)勵(lì)的作用。

　　第三，根據(jù)年齡特定選擇獎(jiǎng)勵(lì)。

　　低年級(jí)孩子適合物質(zhì)性的獎(jiǎng)勵(lì)，也就是消費(fèi)性強(qiáng)化物、活動(dòng)性強(qiáng)化物、操弄性強(qiáng)化物、擁有性強(qiáng)化物。隨著孩子年齡的增長，家長應(yīng)該多使用社會(huì)性強(qiáng)化物，如表揚(yáng)、擁抱等。

　　第四，給孩子制定個(gè)性化的獎(jiǎng)勵(lì)制度。

　　家長要了解孩子到底喜歡的是什么，什么東西才是對(duì)孩子最適宜的激勵(lì)物。例如，獎(jiǎng)勵(lì)喜歡畫畫的孩子一盒好的油畫顏料、獎(jiǎng)勵(lì)喜歡看書的孩子一套心儀已久的叢書等。另外，還需要定期變換獎(jiǎng)勵(lì)物，否則很快就會(huì)失去效力。

　　第五，在使用表揚(yáng)的時(shí)候，描述事實(shí)遠(yuǎn)勝于空洞的贊美。

　　對(duì)孩子們不能籠統(tǒng)地說“你真棒”，而是要描述事實(shí)、有針對(duì)性地表揚(yáng)。例如，“你的字寫得工整、規(guī)范，真漂亮”，“你的發(fā)言不僅完整還很流利”等具體的表揚(yáng)。

　　第六，在培養(yǎng)孩子的習(xí)慣或行為時(shí)，一開始使用獎(jiǎng)勵(lì)效果好，但要逐漸減少獎(jiǎng)勵(lì)的次數(shù)，改變獎(jiǎng)勵(lì)物。

　　從獎(jiǎng)勵(lì)食物變成口頭表揚(yáng)。漸漸地，直到不用獎(jiǎng)勵(lì)，孩子也能保持該行為。這樣才能真正發(fā)揮獎(jiǎng)勵(lì)的作用。

　　記者 安蘇

(來源:北京青年報(bào))