石景山：早8時前不上課

　　石景山區(qū)教委要求各學校嚴格執(zhí)行市、區(qū)課程計劃，不得增加考試科目的課時或者減少、挪用體育、音樂、美術、綜合實踐活動等非考試科目的課時。

　　各中小學校不得早于8點安排集體教育教學活動。對8點以前到達學校的學生，學校要安排專人負責接管，并指導學生開展晨練、晨讀等自主活動。小學生在校學習時間不超過6小時，中學生在校學習時間不超過8小時。學習以外的時間，學校須精心安排學生體育鍛煉，提供豐富多彩的社團、興趣小組等活動。

　　學�？筛鶕�(jù)課程內(nèi)容要求和教學實際采取集中與分散、課內(nèi)與課外、校內(nèi)與校外相結(jié)合的方式，適當調(diào)整課時長度。保證學生每次課間休息不少于10分鐘，嚴禁教師拖堂、提前上課。

　　今后，該區(qū)將逐步建立健全中小學生課業(yè)負擔監(jiān)測公告制度，將減負增效和學生體育健康納入校長、教師年度考核。

　　門頭溝：監(jiān)測減負隨時發(fā)布

　　門頭溝區(qū)吸納社會行風監(jiān)督員、家長、教師，對各校減負進行督促、檢查和綜合治理。同時，在門頭溝區(qū)教育信息網(wǎng)上建立學生課業(yè)負擔監(jiān)測信息發(fā)布平臺，隨時發(fā)布減負信息、監(jiān)測信息。

　　目前，該區(qū)中小學正依托“學生學習方式系統(tǒng)變革研究”項目、“師生學習力提升”項目、“高效課堂研究”項目、“考試評價研究”項目、“小班化教學實驗研究”項目、“深化英語教學方式改革研究”項目等，探索新課程背景下教與學方式的變革。

　　各校教師也研究完善備課、講課、批改作業(yè)、輔導學生制度，落實檢查評價機制，將日常管理納入教師考核；立足課堂教學，開展以學科教學基本功為重點的教師專業(yè)能力建設；深化校本研修，深入持續(xù)地開展專題性、制度化的校本教研活動。

　　監(jiān)督：減負舉報電話開通

　　學校不減負，學生和家長可撥打電話舉報。

　　市教委教育服務咨詢熱線96391將成為減負監(jiān)督電話，接受學生和家長舉報。部分區(qū)縣也公布監(jiān)督電話，歡迎市民監(jiān)督減負落實情況。例如門頭溝要求轄區(qū)各中小學向社會公布減負工作監(jiān)督電話。同時區(qū)教委也公布監(jiān)督電話，分別為監(jiān)察科電話69844771，中教科電話69842423，小教科電話69842673，接受社會、學生、家長和新聞媒體的監(jiān)督。

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　　中小學出新招兒提前減負

　　早在今天之前，部分中小學已開始推新招兒，提前減負。

　　朝陽實驗小學設計了“學生課業(yè)負擔與學習心理負擔”監(jiān)控系統(tǒng)，形成日記錄、周監(jiān)控、月評估制度。上課時，老師可以在線分析作業(yè)結(jié)果，尋找學生的知識欠缺點，然后進行個性化輔導。

　　史家小學分校將原來周三的“無作業(yè)日”改為學生“自主日”，學生可以利用周三沒有作業(yè)的時間，自主選擇諸如幫家長做家務、社會調(diào)查、體育鍛煉、讀課外書等活動，去做自己喜歡的、有意義的事情。比如低年級的同學可以和家長學做家務，高年級的同學可以幫助父母做一些力所能及的事情；學生還可以走進社會做調(diào)查，進行感興趣的課題研究；還可以進行體育鍛煉、讀課外書，或是針對自己學習困難的地方，進行查漏補缺、彌補不足。

　　黑芝麻胡同小學則針對學生年齡特點，以設計新穎的作業(yè)形式提升作業(yè)趣味性。例如語文作業(yè)，老師讓學生通過寫觀察日記來鍛煉觀察能力，通過給課文找配樂，來加強孩子對文章的理解，不但激發(fā)了學生對作業(yè)的濃厚興趣，而且有利于提高學生多種能力。

　　曙光小學則嘗試讓孩子們上網(wǎng)寫作業(yè)，為學生減負。

　　27中要求教師每天在黑板上書寫當天作業(yè)預計時間，保證當天作業(yè)總量不超過規(guī)定時間。對于布置作業(yè)量大的老師，學校將與教師談話，進行糾正。

　　此外，景山學校小學部則向?qū)W生發(fā)放問卷，調(diào)查課業(yè)負擔；五中分校將每周三設立為“無作業(yè)日”；廣渠門中學建立了學生學情中心，完善學生課業(yè)負擔監(jiān)控體系。